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トライエクス赤坂の宮永なお先生による、KIOI × SPORTS 「ピラティス 〜動いてココロとカラダを整える〜」を開催いたしました。
自分の「姿勢」や「動き」などを、ココロで感じて、カラダをコントロールするピラティスを、自然に囲まれながらお楽しみいただきました。